板栗鸡腿南瓜蒸 by 年轻的心hxez - 菜谱

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浏览 23685 收藏 20 时间 30~60分钟切墩(初级)

年轻的心hxez 2016年10月03日发布

栗子是坚果类的食物，营养十分丰富，对人体也是好处多多。栗子中含有丰富的胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素，长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效。今把板栗、香菇、鸡腿和南瓜放在一起蒸，想想那个味道

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