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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
把土司边切掉
步骤 3:
把土司片擀平
步骤 4:
均匀的抹上一层花生酱
步骤 5:
铺上黑芝麻粉(我买的是混合的,里头还有杏仁、核桃、瓜子之类的坚果),留一条花生酱边,方便卷起后粘合
步骤 6:
把土司片卷起
步骤 7:
切成一指宽的小段
步骤 8:
装盘,配上水果牛奶麦片和鸡蛋,享用营养美味早餐!
蜂蜜无油版黑芝麻花生汤圆
吃一次绝对难忘的海鲜豆腐煲
零厨艺也不会失败的麻辣鸡丝凉面
花生酱香蕉三明治
萝卜鸭肉煲
花生酱拌菠菜花生米
花生酱拌银耳
芝士花生酱热狗
香蕉碧根果脆麦片冰淇淋
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双重口味黑芝麻花生贝果
酱香娃娃菜炖豆腐|真的超浓郁超入味的!
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伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛