红豆红米露 宝宝辅食微课堂

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红豆红米露 宝宝辅食微课堂收藏

浏览 165876 收藏 248 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 红米 50克
  • 红豆 50克
  • 配方奶 150ML

小贴士

TIPS:辅食小贴士
1添加の小要领
●红豆和红米的膳食纤维较多,不宜过量、过频繁的添加,而且豆类食物吃多了都容易出现胀气的状况,更要注意适量添加哦。
●如果宝宝的消化能力较弱,建议红豆添加得少一点;要是宝宝有便秘的情况,建议用玉米代替红豆,另外,红米也可以用黑米或大米代替,不过口感可能会略差一点。

2黄妈说....
今天的这道辅食我写的参考年龄是11个月,之所以写11个月,是我想将以后的月龄阶段尽量做的更精准一点,毕竟只按照月龄阶段(4~6、7~9、10~12、12~18、18~24和24M+)来写有很多欠缺,希望这样能更方便大家做参考。借这个机会也和妈妈们解释下参考月龄的事儿,既然说是参考,那就不能作为标准,我们要知道每个宝宝都是不同的“绿叶”,生长发育情况也会不同,只有适合自己的才是好的。

3黄妈爱叨叨
做一道好喝的红豆红米露要学会下面几招:
1-红豆和红米一定要充分泡涨,既可以节省煮的时间,还能有丝滑的口感。
2-红豆要煮至软烂后再搅拌,这样的红豆浆稍微煮一下就能很糯,口感非常好。(这里的糯只是说口感,形容的也不是很准确,但我词穷了)
3-肯定有妈妈要问,为什么红米不先做熟了再用辅食机处理呢?其实黄妈也有试过,但口感会稍微差一点哦。



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