炒毛豆子

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浏览 132643 收藏 37 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 毛豆子 250克
  • 花生油 30克
  • 1克
  • 微辣香菇酱 30克
  • 蒸鱼鼓油 15克
  • 15克
  • 香葱 适量

小贴士

1、我家平时不吃味精,所以没有加哦。
2、从小家里老人就说蚕豆、毛豆洗过后再炒就会不鲜嫩,所以我们都是在剥豆子之前洗过后再剥,当然非时令冷冻过的就肯定要洗完再炒了。。

s姐_絮 2016年10月09日发布
中秋前后正是毛豆上市的时节,从营养学角度来说,时令食品才具有营养价值。毛豆的做法有许多,和其他蔬菜混搭炒、做汤、清煮,都非常好吃。十一长假不免大鱼大肉了一番,难得今天晚上煮了锅白粥养养胃,所以我就单纯炒个毛豆子,微辣的口感,用来就白粥很下饭哦。
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