皂角米雪梨百合糖水 by 鼹鼠的暖窝窝 - 菜谱

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浏览 153770 收藏 361 时间 10~30分钟切墩(初级)

鼹鼠的暖窝窝 2016年10月06日发布

皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁！具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品！我喜欢用皂角米来做糖水或煲粥！

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