微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
:准备材料洗干净,淀粉用水冲好
步骤 2:
锅中放入油,开中火
步骤 3:
放入肉片炒下
步骤 4:
放入虾干炒,干炒的过程完全没有油烟冒出
步骤 5:
放入青椒,红椒,胡萝卜炒
步骤 6:
放入蘑菇炒
步骤 7:
盖上锅盖中火煮二分钟
步骤 8:
放入淀粉,加入盐炒下就完工
步骤 9:
不粘的锅才能做好菜
全程用中火,没有虾干可以用新鲜的
减脂期橄榄油烤口蘑减脂餐
勃艮第牛肉
鸡汁风味,蒜香烤蘑
南瓜泥烩口蘑
鸡汁番茄焖饭,一个人也好照顾好自己
金针菇豆腐汤
20分钟快手减脂餐,上班族便当
青菜番茄鸡蛋面这么煮营养丰富又美味!
10分钟营养早餐:菌菇煎蛋全麦开放式三明
手抓饼培根披萨
红烧鸡肉炖土豆
驴肉口蘑小汉堡
轻口感巴斯克蛋糕
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
草莓风味提拉米苏巴斯克
香蕉松饼