微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
胡萝卜洗净切片备用。青椒洗净切块备用。
步骤 2:
鱼面筋剪成两半备用。
步骤 3:
冷油热锅,待油热后加入胡萝卜翻炒。
步骤 4:
再加入鱼面筋翻炒。
步骤 5:
再加入青椒一起翻炒。
步骤 6:
加点水煮透,根据自己口味加入盐,糖和鸡精一起调味。
步骤 7:
出锅装盘。
步骤 8:
素炒鱼面筋就做好了。
胡萝卜手指糕
鲜香六菌汤
鲜味小炒
黄瓜火腿拌凉面
黄油腰果花环炒饭
芹菜猪肉水饺—内附芹菜叶拌咸菜
减脂期不能错过的艾草青稞杯子蛋糕
快炒杂蔬
凉拌菜
香喷喷—香焖土豆鸡杂粮米饭
低脂营养~炒合菜
杭椒炒猪肚
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝