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步骤 1:
将大南瓜洗净放在锅里蒸半个小时
步骤 2:
葱切段备用
步骤 3:
菱米、水发木耳,鱿鱼仔洗好备用
步骤 4:
拉瓜擦成丝备用
步骤 5:
锅热后放油。
步骤 6:
倒入葱花翻炒
步骤 7:
倒入拉瓜丝翻炒
步骤 8:
加入鸡汤后倒入菱米,木耳加盐炖煮。
步骤 9:
将西趣奶炖掰碎放入锅内。
步骤 10:
同时加入鱿鱼仔一起炖煮。
步骤 11:
将枸枸杞放入微炖后出锅,倒入蒸熟的南瓜即成
步骤 12:
倒入后觉得南瓜碗有点小,遂又挖大了些
步骤 13:
完成