海带柔软且筋道的存贮法--蒸存

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海带柔软且筋道的存贮法--蒸存收藏

浏览 92211 收藏 24 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 海带 多少都行,只要蒸锅够大。

小贴士

蒸之前不能浸水,就带泥沙直接蒸。否则不会软到家哦……

阳光下舞蹈 2016年10月10日发布

海带性味微寒、无毒,具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。 现代医学研究证明,海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇,可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等。所以,日本人把海带称为“长寿菜”。但海带泡发用时太长,且泡发不当时特别硬,费牙!…… 我这里给大家介绍-1种一劳永逸的存贮方法,用时超方便超快捷且很软很软……
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