long xia,炫出高逼格,美味没商量。

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long xia,炫出高逼格,美味没商量。收藏

浏览 138760 收藏 10 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 加拿大龙虾 1只
  • 适量
  • 白糖 少许
  • 大葱 适量
  • 适量
  • 耗油 适量
  • 生抽 适量
  • 味极鲜 适量
  • 鸡精 适量

小贴士

龙虾和其他水产品一样,含有人体所需的矿物质成分,例如钙、钠等,因此多吃龙虾肉可以保持神经、肌肉的兴奋性。龙虾还富含维生素A、C、D,所以多吃龙虾对人体大有益处。

三胖小厨记 2016年10月05日发布
龙虾是虾类中最大的一类,主要分布于热带海域,是名贵的海产品,龙虾的蛋白质含量远高于其他淡水和海水鱼虾,它的氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需而又不能自身合成的八种氨基酸,还含有脊椎动物体内含量较少的精氨酸,龙虾肉易被人体消化和吸收,并具备防止胆固醇在体内蓄积的作用。
其实龙虾处理起来很简单,保证食材的新鲜,尽量减少复杂的处理程序,做到最原汁原味的美味就够了。
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