众所周知喝汤是一种健康的饮食方式,食物中的营养极其丰富,然而最能保留食物本质营养的就是煲汤。我们在吃东西的时候,食物会经过口腔、咽喉、食道最后进入胃里,太硬的东西会使人体相应器官受到损伤,且汤能够激发食物中内藏的很多营养物质,汤汤水水的喝下去利于消化,润肠道,有利于健康长寿。天冷的时候来点鲜美的汤食,配上一碗香喷喷的米饭,总会食欲大增。
冬瓜可以利尿消肿,且热量极低,多吃可以起到减肥的效果。配上嫩滑的猪肉丸子,那真真儿的是美味极了。在临出锅的时候在汤里放些醋,既开胃又解腻,足足可以让你多吃一碗米饭。
冬瓜猪肉丸子汤做法简单,所需的食材也很简单,即使不太会做饭的人都可以轻松学会,在自家厨房里便可以做出来这道开胃又下饭的冬瓜猪肉丸子汤。
