南瓜含有丰富的营养，在各类蔬菜中所含的营养价值也是名列前茅，对于宝宝来说，南瓜本身所富含的一些维生素以及矿物质能够促进宝宝的生长发育，新陈代谢。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，帮助宝宝提高免疫力。