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步骤 1:
准备好食材,大人老人都可以吃哦,份数多就多放些。
步骤 2:
南瓜一块
步骤 3:
切成小块备用,不用切得太小,南瓜熟了很容易烂的。
步骤 4:
把所有食材一同放入锅里熬至粥烂既可!香甜可口。
我自己嫌熬的太久,还要看孩子,所以直接放高压锅里压了,压了十分钟以上,压多久要看放水量而定。
南瓜吐司
低卡减脂‖南瓜可可酸奶蛋糕
过了立秋,糯米南瓜糕可以学起来啦!
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