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步骤 1：
忘记拍材料的照片了 所以表情包代替
步骤 2：
把蚝油 生抽 老抽 鸡精按照这个顺序从多到少混合一个碗里面 切好葱白部分 蒜头 姜
步骤 3：
锅中放油 油热了就放虾 姜 葱白 炒到变色就加蒜头小米椒和那一碗调料 翻炒着色加一些水 收汁前撒点盐装盘
步骤 4：
如果那碗调料发现煮进去太闲了 就在加水时放多点
蚵仔面线
泰式酸辣海陆汇（虾与牛的碰撞)
酸汤对虾海鲜菇
减脂期也能狂炫的清蒸对虾，鲜甜不腥
五福临门-- 鲜虾咸肉汤
西兰花炒虾仁
免疫力’瞎吃’不行！得吃虾！
海鲜面
荤素串串
剁椒对虾
油焖大虾
白灼虾
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
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潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
