微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
清水煮燕麦5分钟,我没放太多水,最后让它尽量是干的。 南瓜洗净去籽,我这里没有完全去皮,切块蒸。取4块压成泥放燕麦上,浇酸奶和番茄酱。 西兰花之前用水焯熟,摆盘(≧▽≦)! 不过我在发图的时候发现并不是很想吃呢? 不过口感蛮好的,再配个煎蛋。蛋已吃完没图了哈哈。
零食物语丨香蕉酸奶燕麦挞
橄榄油燕麦拿铁 | 丝滑香醇,焕然一新的
水果燕麦塔
红糖燕麦饼干
可可香蕉燕麦饼干
黑芝麻燕麦面包
奶香浓郁的 —— 蔓越莓司康饼
牛奶红豆燕麦粥
燕麦脆阿芙佳朵
蛋白粉燕麦减脂饼干
格兰诺拉麦片
超可爱的圣诞抹茶巧克力燕麦挞
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球