自制酸奶

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浏览 167648 收藏 16 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 牛奶 600亳升
  • 双歧杆菌粉一包 1g
  • 白砂糖 适量

小贴士

小贴示:喝酸奶前记得要吃点东西垫底,不然会刺激胃部。

栗子gao 2016年10月09日发布
缓解痘痘
美女们,如果你脸上长了讨厌的小痘痘的话,就喝喝酸奶吧。
原因:酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素e的某些衍生物等助于体内某些有毒物质的转化和排泄,减少对痤疮的刺激,缓解痤疮症状,并有助于愈合。
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