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步骤 1:
鱼彻底洗去血水 改刀 里外擦盐 填葱姜按摩 料酒腌制
步骤 2:
姜厚擦锅底 倒油 放鱼煎至两面金黄 油量放够多煎一会没关系 放入葱姜蒜紫皮洋葱 少量糖 炒香 倒酱油 料酒 给鱼翻面
步骤 3:
倒水 几乎没过鱼肚 可以下豆腐 中小火炖煮 大概三四十分钟 中间注意铲几次不要糊底 泡好的粉条可以在汤水收掉一半的时候下 尝汤的味道 香味在汤里咸淡也合适的时候就可以了 先倒汤汁辅料 最后把鱼沿着锅慢慢滑进深盘里 没有成品图啦 每次炖完端上桌去刷锅的功夫就已经有馋猫上桌来吃啦
步骤 4:
没有完整的成品图 下次补一张
煎鱼放油前锅底要厚厚涂姜 鱼一定要转动锅受热确认煎好一面后再翻面