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步骤 1:
瓷锅加水烧开,烧水的同时起另一个铁锅煸肉。
步骤 2:
起炒菜的锅(我家的是铁锅),热锅凉油放十几粒花椒粒,一个八角,待花椒稍微变色捞出倒掉,下生姜片煸锅,下牛腩,待牛腩变色,颜色变白关火,倒入水已烧开的瓷锅里。
步骤 3:
炖20分钟,用勺子将浮沫捞出,加黄酱两勺,盐酌情放,料酒两勺,咖喱粉5克改小火。
步骤 4:
铁锅,下油放番茄(番茄提前切块),煸炒出番茄汁即可,关火,倒入瓷锅中。加番茄酱50g。肉炖到一个小时的时候加土豆块和胡萝卜块(提前切滚刀块),菜放在上层不要翻动,汤汁要能刚刚没过蔬菜为宜,继续小火炖一个半小时关火即可。(期间用勺子探入,查看不要干锅。)
牛腩如果赶时间可以用电压力锅,只是时间和火力我不会调,试过一次,做出来肉发死,我就放弃了,用最原始的方法小火慢炖,肉入味,软硬适宜。