微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
图上的燕麦是即食的,我加热水后的样子。重点还是煎蛋。 先热锅加油油热后开小火放青椒,把鸡蛋打在中间,先小火煎,到下半部分熟了,沿锅边加少量水盖锅盖。小火加热,看上面蛋清微熟即可。PS 在这里我的蛋是半熟的。如果要熟的程度加大,可以在煎蛋后底部微微成型时就加入水盖盖子,直到表面蛋黄被蛋清覆盖变白或蛋黄熟了。
步骤 2:
西兰花提前焯熟,南瓜蒸熟的。胡萝卜可以蒸或直接生吃。 (≧▽≦)还吃了一个面包
青花椒辣卤小龙虾
红烧鱼
香炒腊肉
鱼香鸡蛋
喷香下饭的白豆角焖面筋
家常菜最抚凡人心~土豆辣子炒肉片
爆炒腰花
地三鲜
惹味香辣鸡翅
爆炒青椒牛肚丝
青椒肉片
青椒肉丝炒鸡蛋
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛