香煎豆腐-迷迭香

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香煎豆腐-迷迭香收藏

浏览 137193 收藏 406 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 豆腐 1块
  • 葱花 5克
  • 蚝油 1勺
  • 生抽 1勺
  • 1勺
  • 淀粉 1勺

小贴士

1. 煎豆腐时要小火煎至两面金黄哦!
2. 蚝油和生抽都有咸味,调汁时可按个人口味适当改变哦!
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迷迭香Rosemary 2016年10月13日发布
虽说入秋后要养秋膘,但是吃太多肉难免会腻,而且肉食过多会导致人体内胆固醇含量过高,血脂过高等等,所以贴心的迷迭香为大家送上好吃又健康的素菜——香煎豆腐!豆腐中含有丰富的蛋白质,更有钙、镁和无机盐等物质,食用可增加人体所需营养却不增加胆固醇,是平衡膳食非常重要的组成部分。
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