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步骤 1:
一块猪里脊洗净。
步骤 2:
顺着纹理,切成条状。 别切太小,就变肉丝了。 自己吃不要太抠门哈哈。
步骤 3:
加盐、味精、生粉、料酒、胡椒粉调味腌制。
步骤 4:
抓匀之后再加点色拉油, 这样能把味道锁住,保留水分。 炒出来口感更嫩滑。
步骤 5:
放着备用。 我们去切丝。
步骤 6:
胡萝卜洗净削皮切丝。
步骤 7:
豆腐干洗净切丝。
步骤 8:
黄瓜削皮切丝。
步骤 9:
胡萝卜焯水烫熟。 我拿个漏勺这样放下去烫熟, 摆盘时候就不会乱七八糟啦。
步骤 10:
同理焯水豆腐干。 豆腐干本来其实是熟的, 但是买来觉得直接吃不干净, 还是滚水里消个毒吧。
步骤 11:
泥萌以为接下去是黄瓜焯水么? 哈哈哈,黄瓜生吃啊!
步骤 12:
猪里脊下油锅爆炒一下, 用铲子把它们划开。
步骤 13:
加入甜面酱。 泥萌看啊, 有蚝油、番茄酱啥的想加就加呗。 另外要注意甜面酱的咸淡, 泥萌以为甜面酱是甜的嘛? 是咸的哇! 适当加点糖平衡下味道。
步骤 14:
炒匀就能出锅啦! 下面应该垫生菜的,但是我没有, 就青菜将就下吧。
步骤 15:
这菜其实直接吃也行啊。
步骤 16:
但是我整了三丝不就是为了包进春卷皮子嘛哈哈哈。
步骤 17:
清爽的黄瓜和胡萝卜的口感, 搭配软糯糯的豆腐干, 还有大满足的肉肉肉, 一口咬下去,炒鸡好吃! 下手不够狠,包的料太少啦!
步骤 18:
另外还整了一盘雪菜笋丝, 鲜得掉眉毛!
步骤 19:
隔空馋泥萌,祝鱼块!
*这个配菜有啥吃啥,泥萌放香菜、豆芽菜、莴苣啥的都没问题啊。
*我用的甜面酱是李锦记的,泥萌用其他牌子也没问题啊。