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步骤 1:
将2个鸡蛋打开放入陶瓷锅内
步骤 2:
将2个鸡蛋打开放入陶瓷锅内
步骤 3:
加入一小勺盐到陶瓷锅内,用筷子或者打蛋器将鸡蛋搅拌均匀
步骤 4:
加入一小勺盐到陶瓷锅内,用筷子或者打蛋器将鸡蛋搅拌均匀
步骤 5:
加入凉开水或温开水,搅拌一下
步骤 6:
加入凉开水或温开水,搅拌一下
步骤 7:
塑料外锅加水打放盅后最高,盖上陶瓷盖子、塑料盖子;接通电源,设定定时时间2小时
步骤 8:
2小时后炖煮结束,自动保温,打开盖子,加入葱花、香油、酱油,搅拌均匀,盖上盖子,闷5分钟。
步骤 9:
2小时后炖煮结束,自动保温,打开盖子,加入葱花、香油、酱油,搅拌均匀,盖上盖子,闷5分钟。
步骤 10:
2小时后炖煮结束,自动保温,打开盖子,加入葱花、香油、酱油,搅拌均匀,盖上盖子,闷5分钟。
步骤 11:
2小时后炖煮结束,自动保温,打开盖子,加入葱花、香油、酱油,搅拌均匀,盖上盖子,闷5分钟。
步骤 12:
2小时后炖煮结束,自动保温,打开盖子,加入葱花、香油、酱油,搅拌均匀,盖上盖子,闷5分钟。
步骤 13:
5分钟后。。。。。。哈哈,可以开始品尝美味的鸡蛋羹了。
步骤 14:
5分钟后。。。。。。哈哈,可以开始品尝美味的鸡蛋羹了。
禁忌:
1、鸡蛋与兔肉相克,两者各有一些生物活性物质,若同炒同食,则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻,故不宜同食。
2、肾病、胆固醇过高患者忌食。
专家点评:健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老。