番茄菜花的做法步骤

• 步骤 1：

  蒜切段

• 步骤 2：

  番茄切块

• 步骤 3：

  菜花改刀切块

• 步骤 4：

  蒜苗炒香。

• 步骤 5：

  再放入番茄翻炒

• 步骤 6：

  放入菜花，随后加清水，放入盐味精调味。

• 步骤 7：

  炒熟略收汁就可以了。