减肥也能吃饱不怕胖的煮面、
无油煎蛋
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步骤 1:
碗里放纯手工耗油(一定不要是海天、李锦记这些、耗汁含量低鸡精糖色素太多)、盐、虾米
步骤 2:
水煮面、青菜,煮好后带适量汤倒刚才带料的碗里
步骤 3:
最后热油爆香葱花直接浇入面中,滴几滴香油醋即可(要酿造级的黑醋,不会像勾兑醋酸得过份,还有醋香,我吃日醋,爱国人士勿喷~) 哈哈,一双筷子一个勺,一口汤一口面一口菜,简单管饱的减肥面哦✌️
步骤 4:
日本黑醋
步骤 5:
台湾
无论耗油还是醋,尤其是醋,六七十元以上一瓶是纯粹品质货的起步价
面条追求营养可以换成菠菜挂面哦
线面也可以够细才入味,本来就够淡了