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步骤 1：
银耳泡发后撕碎，雪梨带皮洗净去芯，肉切块飞水洗净，蜜枣去核切碎
步骤 2：
所有材料放入炖盅，加入清水300毫升，隔水炖一小时既可
蔓越莓桃胶银耳羹
冰糖雪梨炖银耳百合
紫薯银耳糊/羹
冬虫夏草滋补汤
桃胶皂角红糖银耳羹
银耳莲子羹汤
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