前几年来大姨妈 肚子疼的在床上直打滚
年初我把家里有的红红的材料翻出来混合在一起 泡水或者煮沸着喝
近期来姨妈的时候 疼的感觉没那么强烈
做法简单材料也容易找
懒女生也要懒懒的爱自己❤
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步骤 1：
准备好材料
步骤 2：
煮水
步骤 3：
待水开 加入除红糖外的其他材料
步骤 4：
煮沸大概50秒加入红糖
步骤 5：
装瓶
可能这水因人而异 不是说喝了都会好 但是偶尔没事煮着喝也无妨 但是这水偏容易上火 所以我并不建议经常性喝 一个星期一两次就好了 希望美美的女生以后都不要再受大姨妈折腾了❤
