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步骤 1:
三个鸡蛋打散,放生抽,炒菜油,盐。油要多少呢。小汤勺两勺吧。
步骤 2:
倒水。大概是蛋液1.5倍。
步骤 3:
倒入海参粒和淡菜粒。或者虾皮虾仁干杯都可以。撒上一层葱花很好吃。我没有小葱了。用的大葱沫。撒韭菜沫更好吃!!!
步骤 4:
覆盖一层保鲜膜。
步骤 5:
水开后大火8分钟。关火焖5分钟。
步骤 6:
特别嫩。
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