虫草木耳乌鸡汤的做法步骤

• 步骤 1：

  先把干的木耳泡发，虫草花泡发，后一起洗净。

• 步骤 2：

  将乌鸡洗净，滤水，待用。

• 步骤 3：

  准备好姜蒜，待用。喜欢色彩好，或喜欢大枣枸杞的，可以适量增加一点。

• 步骤 4：

  山药去皮切段，怕痒没有手套的话，可以将山药水煮后，注意不用煮太熟，山药的敏感因子就会降低，就不会让皮肤发痒。

• 步骤 5：

  喜欢肉香一点的可以微火稍微清炒一下下，不用放油，否则过于油腻。

• 步骤 6：

  过程中，都下锅煮涨后，文火煲一个小时即可。

• 步骤 7：

  成品，可以吃啦。滋补，女人必备。