五红汤#花家味道# by 康妮陈 - 菜谱

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浏览 35941 收藏 229 时间 30–60分钟切墩(初级)

如果没有养生壶，可以用一般煲汤的汤锅，大火烧开转小火，把所有食材煲熟煲烂即可

康妮陈 2016年10月13日发布

五红汤也称为五红补血汤，就是用红豆、红皮花生、红枣、枸杞、红糖这常见的五种食材煲的汤水，红枣枸杞水比较多人知道，很多人就用红枣枸杞泡水喝，贫血症、气虚者、孕妇和产妇不妨多加红豆、花生和红糖，可以调理身体，增强体质，女性多喝这汤水能补气血。

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