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步骤 1:
提早头一天晚上泡发黄豆提早6-8小时
步骤 2:
豆浆和水倒入豆浆机内,按一个浓缩豆浆程序
步骤 3:
过滤一下豆渣,听说豆渣很肥人
步骤 4:
铛~铛~铛~,豆浆完成了,配个面包,早餐就完美了!
低卡瘦身|黑豆豆渣发糕
萌哒哒母鸡下蛋面包,馋哭了隔壁家的小孩
豆浆松饼
杂粮椰汁千层糕
豆浆面包
豆浆炒米粉
豆乳瑞士卷
低卡低油杂粮戚风
豆乳卡仕达酱
一分钟就好的燕麦早餐
颜值不高营养丰富豆浆炖菜
缤纷豆乳雪糕
伯爵红茶巴巴露亚
茯苓糕
西兰花炒口蘑
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
白灼菜心
椰蓉南瓜马蹄糕
西兰花炒虾仁