瘦身餐之蔬菜炒鸡脯肉的做法步骤

• 步骤 1：

  鸡肉，胡萝卜，黄瓜，辣椒切丁备用

• 步骤 2：

  鸡脯肉加料酒，生抽老抽，腌10分钟左右

• 步骤 3：

  锅里加油，生姜，烧热后加鸡脯肉翻炒

• 步骤 4：

  鸡肉变色之后加入辣椒翻炒

• 步骤 5：

  加入胡萝卜翻炒，由于胡萝卜较硬可以适量加点水，盖盖焖一下

• 步骤 6：

  加入黄瓜炒熟，加盐，可以出锅啦……

• 步骤 7：

  出锅，味道老好吃