藕丸热汤面

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浏览 183190 收藏 250 切墩(初级)

所需食材

  • 豆腐 200g
  • 葱姜蒜 适量
  • 面粉 100g
  • 食用油 适量
  • 食盐 适量
  • 淀粉 50g
  • 胡椒粉 少许
  • 鸡蛋 2个
  • 面条 100g
  • 胡萝卜 少量

小贴士

面条煮的时候可以加点盐,比较耐煮。

小年年mm 2016年10月19日发布
立秋之后,天气微凉,一碗热汤面保暖又不失营养。藕,餐桌上的常见菜肴,可以补充B族维生素及维C/维K,还能补血护心脏。跟猪肉的荤素搭配可以让营养更均衡。大蒜、葱姜都有预防感冒的效果,搭配一起,即美味、又滋补。早晨,把藕丸煮进汤面里,唤醒一天好精神。
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