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步骤 1:
冷水泡发两小时以上
步骤 2:
翻过来检查除硬节外全部软润
步骤 3:
枣去核切开,锅里小火干煸至微微变色
步骤 4:
好莲子才能吃,不要注水过硫的,不用泡,泡了就不糯
步骤 5:
连泡发水一起入锅炖银耳,一次加够水量中途不要再加,水大概是银耳的五到六倍,大火烧开去浮沫,改小火炖2小时,放入莲子,冰糖,再二十分钟后放枣,再二十分钟出锅
莲子一定不能买注水过硫的惨白那种,银耳也要天然色的,不知道什么是好的朋友直接问我!
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