无油版劲爆鸡米花的做法步骤

• 步骤 1：

  鸡胸肉斜切小块，用生抽蚝油盐、白胡椒、少许淀粉腌半个小时

• 步骤 2：

  烤箱预热上下火200度，鸡块过蛋液

• 步骤 3：

  过面包糠

• 步骤 4：

  放入烤盘，烤25分钟，期间要用筷子翻几下

• 步骤 5：

  加上番茄酱，健康美味！