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步骤 1:
带鱼洗净去内脏斜切段
步骤 2:
蒜头拍扁去皮切碎,姜切片再切丝最后切成末备用,同时切好细姜丝适量,把备好的佐料及带鱼放入容器腌制,同时加入淀粉黄酒生抽少许,记得,腌制十分钟。
步骤 3:
下锅小火煎,同时将腌制用的淀粉汁淋至锅内鱼身(记得不可以太稀),关键一步,用研磨瓶洒落粗细适中的黑胡椒粉,让它黏入鱼身,同时用筷子夹起看贴锅的一面是否已成淡淡金黄色,如已塑型呈金黄色时翻至另一面。同样塑型即可微微加点火,同时煎锅最好拿着抖动。记得要不间断的用筷子翻带鱼身。
步骤 4:
约煎10分钟下椒盐
步骤 5:
翻面下椒盐剪至金灿黄。
步骤 6:
出锅装盘放芹菜叶调色
步骤 7:
外酥里嫩欲爆汁,用心尝试有别于传统煎带鱼的方法,找寻我们盛下一碗饭的理由。我想,这就是我要的结果。
在腌制下锅的时候,记得把淀粉混合的姜末,蒜末塞进带鱼肚子。