蔓越莓黑糖沙琪玛#OCEAN  SPRAY 蔓越莓#

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蔓越莓黑糖沙琪玛#OCEAN SPRAY 蔓越莓#收藏

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所需食材

  • ocean spray蔓越莓干 60克
  • 白砂糖 120克
  • 中筋面粉 250克
  • 鸡蛋 3只
  • 奶粉 30克
  • 酵母粉 5克
  • 玉米淀粉 适量
  • 黑糖 100克
  • 50克

小贴士

1 中筋面粉就是用市面上的面粉,做馒头做包子的面粉
2 把鸡蛋液和面粉混合会很粘,很湿,要借助橡皮刮刀揉成光滑面团,这面团会黏,要给点耐心,不要加粉,面团黏和湿做成来的沙琪玛才酥松
3 如果嫌用酵母粉发酵时间长,可以把酵母粉换成泡打粉,那样的话光滑面团松弛20分钟就可以了
4 如果没有黑糖可以换成用100克麦芽糖和120克砂糖熬煮,用麦芽糖成功率更高。糖浆的温度要到115度以上,熬煮糖浆是个技术活儿,熬得太久,沙琪玛会很硬吃起来会有苦味,熬得时间太短,没达到温度的话沙琪玛会散,建议熬煮糖浆时要站在锅边观察,边熬煮边搅拌,当糖浆有密密的泡泡就可以关火
5 沙琪玛是高糖高热量食物,偶尔吃吃就好,即使再喜欢也不要多吃

康妮陈 2016年10月18日发布
我跟女儿逛超市,她告诉我:“我的闺蜜说有一款黑糖沙琪玛很好吃。”她指着售货柜上的黑糖沙琪玛说:“就是这款,她说特别之处就是黑糖,妈妈你很能干,你给我做吧。”虽然一包沙琪玛就10多元,但只要小孩要求的,我都尽量满足,在超市购买了黑糖,自己在家做起来这款中式点心。
黑糖就是一种没有经过高度提炼的蔗糖,黑糖颜色很深,据说保留了甘蔗中天然营养成分,黑糖中含有的多酚类物质和铁元素,更有利于人体吸收,又因为它的颜色比较黑,被称为黑糖。
自己做点心,从不吝啬材料,我加了营养价值很高的蔓越莓。蔓越莓被誉为“女性的红宝石”,蔓越莓能预防女性常见的泌尿感染问题,能降低胃溃疡,对慢性胃炎和消化性溃疡有功效,还能减少牙垢引起的牙周疾病,减少由高血压、高血脂等引起的心血管老化疾病等等。蔓越莓口感酸酸甜甜,把它加入到沙琪玛中,沙琪玛吃起来不甜腻。
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