降血压神食材～玉米面粉蒸芹菜叶的做法步骤

• 步骤 1：

  芹菜叶洗净后，加盐，拌均匀，盐制

• 步骤 2：

  倒掉多余水份，放入，少许淀粉，和玉米面，胡椒粉，拌均匀

• 步骤 3：

  拌均匀后入盘，上锅蒸五分钟

• 步骤 4：

  蒸熟后的菜叶，蘸料，蒸鱼豉油一勺，醋半勺，香油半勺，蒜末，糖少许，拌均匀

• 步骤 5：

  沾食极好，辅助降低血压，天气凉应该多食