蔬菜鸡蛋饼

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蔬菜鸡蛋饼收藏

浏览 268738 收藏 8890 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 面粉 20克
  • 菠菜 1棵
  • 胡萝卜 20克
  • 南瓜 25克
  • 鸡蛋 1个

小贴士

我搭配了一碗宝宝红豆粥,小米粥、杂粮粥、肉丝粥都可以哦。
一款味道很棒的蔬菜小饼,口感柔软,如果家里有虾仁,可以放点虾仁末会更好,有荤有素,十分营养。

宝宝健康食谱 2016年10月20日发布
用最普通的食材
简单易上手的步骤
加上一颗热爱美食的心
为宝宝做出一份美味早餐

厌倦了思考每天早上究竟吃什么
这种营养快手的蔬菜蛋饼
会带来意想不到的惊喜

我经常摊上这样一份蛋饼
搭配一碗暖暖的营养粥
用来搞定宝宝的早餐



这种蔬菜鸡蛋饼,蔬菜的种类不是一成不变,家里有什么可以随意搭配,比如甜椒、茭瓜、黄瓜、香菇都是可以的哦。

食材要处理成适合自家宝宝咀嚼的细碎程度,如果再搭配上虾仁丁、培根丁、黑芝麻、肉松,营养就更丰富啦。
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