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步骤 1:
色泽和颗粒都很饱满,酸甜度刚刚好,我放在电脑边上,拿来当小零嘴,还开胃呢
步骤 2:
蔓越莓可利尿解毒,常用于风湿、痛风;其果实可“止痛,治痢疾”。还能抗氧化,抗衰老,预防老年痴呆,保护心血管等功效。
步骤 3:
准备好所有需要的材料,都可以买到现成的哈,吐司,鸡蛋,香蕉,牛奶。。
步骤 4:
准备好橄榄油和肉桂粉,可能很多亲都要问我肉桂粉是什么呀,这个网上都有卖的哈,直接去搜就可以,不贵。。。
步骤 5:
鸡蛋打入一个稍微大一点的容器当中哈,倒入纯牛奶,搅拌成鸡蛋牛奶溶液
步骤 6:
如果家里有面包机或者自己会做土司的,蔓越莓土司就是不错的选择,把吐司的边边去掉哦,用刀轻轻的切掉就可以啦
步骤 7:
将香蕉去皮,切成长条的片儿,尽量厚度一样哦。。
步骤 8:
平底锅中放橄榄油,待油温到六成,放入香蕉片,煎炸成焦黄状哦。。。
步骤 9:
接下来煎吐司片,我是同时进行的和煎香蕉,用的是电饼铛,先预热,你们可以用平底锅哦。。
步骤 10:
预热的时候我们将切好边边的吐司片完全浸泡在鸡蛋牛奶液当中,最好能用手使劲按压,让面包片吸满溶液。。。
步骤 11:
中火的状态加热锅中的油,放入面包片,
步骤 12:
感觉前两面的第一面快煎好的时候放入第三块儿
步骤 13:
在翻过来继续煎至
步骤 14:
底部放上煎好的面包片一片,再放上煎好的香蕉,
步骤 15:
同上,一层面包一层煎好的香蕉片,三层就可以哒
步骤 16:
最重要的是在上面撒上多一点的蔓越莓干,因为这样的搭配蔓越莓刚好解腻, 和自己喜欢的水果,最后撒上肉桂粉。。。
步骤 17:
因为我要拍照美美哒,所以放的不是特别多,拍完之后就会多放一些,我喜欢酸酸甜甜的味道...
步骤 18:
这道点心不管是早餐,还是下午茶,都是不二的选择,操作简单,原料实惠 而且看起来很高级有木有
步骤 19:
随便一拍,超级浪漫的感觉有木有
步骤 20:
别人拥有的,我们不必羡慕,只要努力,我们也会拥有。当我们也拥有了,不要炫耀,别人正在努力,迟早也会拥有。每天都要开心地笑,累了就睡,醒了就笑,生活就该这样轻松。
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