豆腐莲藕小汉堡 by 小菁同学 - 菜谱

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浏览 85374 收藏 21 时间 30~60分钟切墩(初级)

豆腐肉馅可以多做一些，做成豆腐肉饼冻在冰箱里，随吃随取，煎熟或烤熟都可以，配上稀饭，又是一顿美味的早餐！

小菁同学 2016年10月15日发布

孩子都喜欢吃洋快餐，但洋快餐对孩子身体来说最大的问题就是营养比较单一，而且热量高，不利于身体健康。自制汉堡增加了蔬菜，减少了糖分，也更加卫生有营养，味道也是不输肯德基麦当劳哦！

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