减脂便当—番茄西兰花彩蔬丁的做法步骤

• 步骤 1：

  焯水后过遍凉水

• 步骤 2：

  上锅蒸或焯水都行 （因为从冰箱取出来，正好要蒸蛋所以一块蒸了）

• 步骤 3：

  切片

• 步骤 4：

  所有食材放装入便当盒中即可