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步骤 1:
食材集合
步骤 2:
牛奶稍微加一下温,40℃左右,倒进豆浆机,牛油果挖出来放进去。启动果汁程序。
步骤 3:
奶昔打好了
步骤 4:
酸奶袋子一角剪一个小小的口,在奶昔表面画圈。
步骤 5:
用吸管从边缘向中心划几道。
步骤 6:
营养健康的早餐好了。
喜欢甜一点、香一点的,可以再加些炼乳。天热的话,就不用加温了。
辣味金枪鱼牛油果波奇碗
爱吃鲜汁三文牛果花
春日早餐香蕉牛油果土司卷
芝士焗牛油果菠菜鸡蛋
牛油果烘蛋
牛油果水波蛋开放三明治
煎三文鱼时蔬烘蛋
芒果虾仁牛油果沙拉
水波蛋三明治
牛油果藜麦香蕉奶昔
圣诞树面包片
牛油果温泉蛋拌饭
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
鲜味烧茄子
油泼豆腐丝