微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
把洗净沥干滴紫甘蓝切丝 苦苣切段 放入金枪鱼罐头 倒入千岛酱拌匀。
步骤 3:
先在三明治模具上摆放一片面包 然后在面包中间放上拌匀滴三文鱼时蔬色拉。
步骤 4:
再平铺上奶酪。
步骤 5:
最后放上一片面包 盖好模具用力下压塑型。
步骤 6:
切除多余滴面包边 摆盘即可。 金枪鱼奶酪时蔬口袋三明治+鸡蛋+橙汁=好心情
蔬菜金枪鱼沙拉
萌小鸡饭团
减脂早餐之金枪鱼厚蛋烧
墨西哥健康小吃Taco
普罗旺斯风味金枪鱼沙拉面包
妈妈的快手早餐~饭团
番茄金枪鱼面条
金枪鱼寿司
健康低脂——吞拿鱼沙拉伪蛋糕
【轻食沙拉餐】
风味香浓的金枪鱼橄榄意面
奶香金枪鱼芝士烘蛋饼
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜