橄榄油椰蓉烤红薯

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橄榄油椰蓉烤红薯收藏

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所需食材

  • 红薯 2个
  • 橄榄油 20ml
  • 椰蓉 适量
Pollycs 2016年10月17日发布
天儿越来越冷,嘴巴也越来越闲不住,天冷了总会给自己吃零食找各种借口。橄榄油椰蓉烤红薯,不加糖,一勺橄榄油两勺椰蓉,就是这么简单。刚出炉透着热乎乎的红薯刚透着的甘甜味道。好不好吃,自己做来试还一试。很多朋友对橄榄油有误解,认为橄榄油因为沸点低,不适合高温。正是因为其沸点低,在经历高温时油的成分能依然保持稳定, 从而减少油渗入食材的量,保护食材原味本质,避免破坏食物营养成分!!!其高烟点还可以避免产生致癌物质!
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