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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
鸡翅用剪刀小心去掉小腿的和翅中的骨头,不要剪破表皮哦
步骤 3:
把酱油,蚝油,料酒,盐2,烧烤汁,姜片全部倒入鸡翅内,抓匀腌制2小时左右
步骤 4:
不粘锅内倒入少许油,倒入隔夜米饭不断翻炒至表面略干黄
步骤 5:
倒入鸡蛋液,并不断翻炒
步骤 6:
倒入切碎的优鲜沛蔓越莓干和盐1翻炒均匀即可
步骤 7:
鸡翅腌制好了,把米饭小心的塞进鸡翅里,不要塞太多,烤的时候容易爆馅
步骤 8:
烤箱上下管190度预热,放入烤箱中下层
步骤 9:
烤制25分钟左右
步骤 10:
大约15分钟左右,取出翻面继续烤至时间结束即可
步骤 11:
成品,表皮上色超有食欲,米饭是酸甜的
步骤 12:
很好吃