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步骤 1:
骨头洗干净,水开后放入骨头
步骤 2:
药材提前准备,量自己定,看多少人吃
步骤 3:
骨头水开后,放入材料,我是用高压锅,赶时间,如果有时间就用砂锅煲汤最好!
步骤 4:
成品,我高压锅大火转小火一个钟,开锅真的很浓郁的味道
女性经期不要喝,经期前后都可以喝
软糯香甜红枣糯米饼
酒酿小元宵
栗香红糖银耳羹~秋冬来一碗
八宝鸭
黑芝麻贝果馒,吃一个好满足!
缓解夏季空调病养生系「红糖姜枣茶」
红枣山药糕~火龙果夹心
粘豆包这么做,皮糯馅香,太上头
防秋燥最佳饮品小吊梨汤
养血养肝 黑豆养生茶
红枣桂花糕
桂圆乌鸡炖甲鱼
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
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轻口感巴斯克蛋糕
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茯苓糕
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