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步骤 1：
准备工作：葱姜蒜切末，海带用热水焯完后切成一段一段的，胡萝卜我为了省事直接擦丝，
步骤 2：
热锅爆花椒油后，放入葱姜蒜末炒出香味，放入备好的胡萝卜丝翻炒几下，再放海带丝，翻炒两三分钟放入酱油醋盐，关火出锅成盘。
凉拌海带丝
凉拌海带豆腐丝
凉拌海带嫩苗
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辣炒年糕￨好吃到爆
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