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步骤 1：
五花肉洗干净备用
步骤 2：
海带头切长条备用
步骤 3：
把肉上锅炒金黄，放入备用材料，海带，调味，翻炒俩分钟，放炖锅里，小火慢炖，讲肉炖到筷子一碰就化的时候出锅
肉夹馍
酸菜白肉
干豆角红烧肉
煎豆腐烧白菜
鲜香入味肥而不腻酒渍肉
鱿鱼红烧肉
好吃到舔盘子的韩式拌饭
豆角焖面
家常红烧肉
茄子的简单吃法
简单美味的石锅拌饭
芝士五花肉蔬菜卷
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
