黑豆骨头汤----深秋养发护发的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材：猪骨头、黑豆、荞麦、红枣；

• 步骤 2：

  猪骨头洗净，清水煮沸，汆汤捞出；PS：汆汤可以去血腥

• 步骤 3：

  黑豆、荞麦洗净、浸泡20分钟，捞出放入锅中；

• 步骤 4：

  把汆汤好骨头、红枣、生姜片，放入锅中一起放入锅中，加适量清水；

• 步骤 5：

  煲50分钟，加盐拌均即可；