彻底休息了三天，身体完全放松了，又跟着光盘开始做了八段锦，胳膊腿这么一伸展，全身血脉也循环起来，如果有时间，记得多锻炼吧，那句话怎么说来着：早晨不锻炼，晚上徒伤悲；周一不锻炼，周二徒伤悲；平日不锻炼，病了徒伤悲；O(∩_∩)O哈！有机会就运动吧，别总把屁股放在凳子上，这是最糟糕的对待自己的方式\(^o^)/~ 做了好吃的曲奇饼干，吃饱了，再运动，又有动力了~~~